https://nagano.metropolitan.jp/ 長野駅ビルとの連絡通路がとっても便利でうれしかったです。 ホテルマン・ウーマンとしての教育が行き届いていて、かといって堅苦しくなく、従業員さん同士が仲良くてホッとしました。 欲張りすぎた朝食バイキング．．
肌ざわりもプリントも好き！ 友人から遅ればせの誕生日プレゼントです。 今夜初おろしするので湯通しをしました。
北海道からの宅配便はいつもわくわく．． メインは鮭一本でしたが「マルセイバターサンド」と「マルセイキャラメル」も詰め物で入っていました。
八幡屋礒五郎 七味唐辛子 缶 14gメディア: 食品&飲料信州で七味唐辛子と言えば、これ！ 豚汁と焼きサンマです(*^o^*)お題「昨日食べたもの」
オフィスタケノコ『揉みの木シリーズ マルチタイプ極Ⅱ』つぼ押しマッサージ器 首 顔 側頭部 脇（わき） 肩甲骨外側 お尻 ふくらはぎ等のセルフメンテナンスにメディア: ヘルスケア&ケア用品これは使える！
草津温泉から帰ってきました。 5,000円分のクーポンは地元のマツキヨでパンシロンAZ、パブロン、葛根湯になりました。必需品に5,000円を遣い切った上で、地元の名店で鰻重を食べました。 「経済を回す」を妥当に実践できたかな？！観光荘 松本店（地図/松本/…
夫婦で小旅行。一泊二日のドライブ旅をしてきました。 湯量は日本一だそう.. 湯畑を眺めて焼き鳥で一杯！
夏のぬけがらアーティスト:真島昌利発売日: 1989/11/21メディア: CDHAPPY SONGSアーティスト:真島昌利発売日: 1991/04/10メディア: CD朝からマーシー三昧！
到着！ この部屋でストレッチ！ オーナー夫妻から(^^)http://ishiduminoie.com/
マクラ&マットレス難民、30年目。 マットレスはふるさとに辿り着きました、多分。 ネイマールとカズがCMしていた "Ａｉｒ"マクラのふるさとはまだ遠いみたい．．
"1974"がわたしのいちばん！ カーテンコールでハッピーエンドがしっくり来ます。https://ciatr.jp/topics/311370
ピザにもパスタにもどうぞ。 タバスコ、バジルを忘れずに！
地球と月 月と地球
今朝の３ニン。わたしは少しずつ元気になってきた。｜スマコッコ @PW0CAy353WCmNJR #note https://note.com/3175hfhy/n/na69a6cd12747
湯治的な？そして繋がりのお話｜スマコッコ @PW0CAy353WCmNJR #note https://note.com/3175hfhy/n/n51bbabd59930
怪物團 フリークス(昨夜のアマゾンプライムビデオ)｜スマコッコ @PW0CAy353WCmNJR #note https://note.com/3175hfhy/n/n4c527e15d38e
大晦日から今日1月3日まで。青森県十和田市で雨ふらしカルテットカウントダウンライブ。元旦は東北町東北温泉泊、モール温泉、黒いお湯。2日はフェリー泊。30日に胃腸やられちゃって治りきらないままの旅行だったので、ごちそうやお酒 @PW0CAy353WCmNJR #note…
きょうは５ニン｜スマコッコ @PW0CAy353WCmNJR #note https://note.com/3175hfhy/n/n3d1d3b259df2
二日酔い気味の朝から仕事、仕事帰りの松飾り購入｜スマコッコ @PW0CAy353WCmNJR #note https://note.com/3175hfhy/n/nafe3fc9dbe36
宅配便で実家から蕎麦と飯寿し他送られてきました。｜スマコッコ @PW0CAy353WCmNJR #note https://note.com/3175hfhy/n/n8ade1204f7f0
けんかの後．．さあどうするのかな？(^-^;｜スマコッコ @PW0CAy353WCmNJR #note https://note.com/3175hfhy/n/naa70023cb387
クリスマスイヴのお話・・サンタクロースのプレゼント。 サンタのおじいさん、サンタのおじさん、サンタのおにいさん、サンタさんの食堂、そしてわたしのサンタさんから．．｜スマコッコ @PW0CAy353WCmNJR #note https://note.com/3175hfhy/n/nf34d84dddb25
写真に見入る3ニン・・スマコッコ′s two sons.｜スマコッコ @PW0CAy353WCmNJR #note https://note.com/3175hfhy/n/n011a49264cda
雨ふらしカルテットのライブ、ギリ間に合った件｜スマコッコ @PW0CAy353WCmNJR #note https://note.com/3175hfhy/n/n411401d83290
今朝の3ニンとわたしの朝ごはん。昨夜は夫が不在でした。グループホームの夜勤に入ったので..世話人さんをもう1人雇用したいけど、なかなか人材がいなくて。そんなわけで亭主が留守なので、夜中までネットサーフィンしたりユーチューブ @PW0CAy353WCmNJR #no…
何だかんだ言っても、身体が疲れている時はぴっぴちゃんがちょうとイイ話相手。聞いてくれるだけ、それも目をつむって(笑)眠くなっちゃったZzz．．｜スマコッコ @PW0CAy353WCmNJR #note https://note.com/3175hfhy/n/n834029931f62
３ニンはリビングで過ごすみたいです。スマコッコに仕事を急かしているのか、その空気は！？(ぴっぴちゃんを除くｗｗ)．．10時になったらはじめるから、そんな目で見ないでネ。｜スマコッコ @PW0CAy353WCmNJR #note https://note.com/3175hfhy/n/ne52c56f02e…
なかよし｜スマコッコ @PW0CAy353WCmNJR #note https://note.com/3175hfhy/n/nab586e9a0671
手を離しちゃダメ～！足を踏ん張るプーちゃんがかわいい♡｜スマコッコ @PW0CAy353WCmNJR #note https://note.com/3175hfhy/n/n2713341176d0
部屋の模様替え｜スマコッコ @PW0CAy353WCmNJR #note https://note.com/3175hfhy/n/n1585da16afa6
